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    1/21/2009

    幸福在哪里

    最近一直在讲一个道理,只不过没有把话挑明。今天看到一篇文字,也是讲的这个道理,那就转载给大家吧。

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    现在我们每个人都在追求幸福, 估计大家已经在很多博客或书上看到了很多关于励志幸福有关的信息,但是在那些无数理论和方法中,真正让我们幸福的秘方只有一个。
    这个秘方就是:不要等待幸福,幸福就存在于这里,存在于现在。“ Stop waiting for happiness. Happiness is right here, right now.”
    听起来很简单,但是有可能之前你没有意识到这一点, 如果把这个秘方用在我们每天的生活,它会改变很多很多。
    当我还小的时候,我就等待自己长大,我觉得长大会让我快乐;
    当我长大以后,我就等待我找到好工作,因为想着好工作能增加我的幸福感;
    当我找到好工作,我就等待晋升、涨工资;
    当我涨了工资晋升了,我就等待结婚;
    当我结婚了,我就等待买车买房;
    当我买房买车了,我就等待我还清贷款的那天。。。
    可能还清贷款这个还需要一段时间,但是你应该明白了。
    虽然我完成了我想要做的事情, 但是这些都没有给我带来快乐,因为我的内心聚焦在那“下一个到来的更大目标”,当我实现了我想要的目标,我就要另外一个目标。
    当然, 拥有一个明确的目标是一件好事情,我也有我自己的目标,它是我们生活和工作的一部分, 但是你要想想你的多少幸福感基于这些目标的实现?
    每个人都有欲望,但是如果你的人生由一连串无限的欲望所支配,一个接一个,那你的所有行动都是为了满足这些欲望,你会永远都为这个所谓的“快乐”而努力,一直等待着下一个欲望实现以后给你带来的“快乐”。
    所以请你记住: 不要等待幸福,幸福就存在于这里,存在于现在。
    追求你的目标或欲望吧,但是一定不要让自己的幸福依赖于它们,不要认为当你实现“某某”目标时你就会得到幸福。
    人生是一个旅程,你要学会享受它。不管你有什么样远大的目标, 重要的是过程,结果并不重要。
    请你想一想, 当你实现一个目标以后你才会感受到一次幸福感,那你为了实现这个目标而努力的那些许许多多的时间算什么?这些过程远比你实现一个目标的那个时间点多得多。如果你只能是在到达终点以后才感觉到那么一次幸福感, 那你人生的大部分时间都会生活在不快乐的状态。
    而且,如果你的心态聚焦在结果,那么就算你实现了目标,你也不会感到快乐的,因为你会马上期待你的下一个目标。
    人生的旅程很短暂, 在这短暂的人生中让自己幸福的唯一秘方就是不要等待幸福,享受这一刻,你可以跟你心爱的人约会,和朋友谈心,去运动,读读你喜欢的书。。。
    我们可以看到蓝蓝的天空,美丽的花朵,闻那些咖啡的香味,可以跟自己喜欢的人厮守,这是多么幸福事情啊。。
    你在享受现在这一刻吗?

    1/9/2009

    今天你无聊了吗?

    很少听到人说自己生活的充实,一般都是抱怨如下两种状态:

    • 无聊死了
    • 忙死了

    更有甚者,居然是这两种状态的混合体。。。

    回想起来,在北京的最后2年,到处跑打工,属于忙的不得了那种;在堪培拉前两年,又属于无聊的要死。昨天在巴士上,回想大学前的点滴,觉得好像高中那会儿反倒蛮充实。。。那会儿忧虑少的多,放假有空就几个好朋友在一起聚聚,聊天打牌,平时学习紧张就多做做题,闷了就泡泡妞解闷。

    告别了2008,我的生活又要变的充实起来了,而且我还看透了本质。你说它是,它就是。

    1/2/2009

    告别2008,迎来2009

    2008年是本命年,传说中是很容易倒霉的。回想起来,是发生了不少闹心的事,开心的比如找到工作,接来老婆,都是2007年的事情了。几个好友也是常常抱怨本命年怎么糟糕,可我却很少往这个方向想。

    来澳洲3年多了,人变懒了,心态也变的平和了,非要跟人争一口起的拼死拼活的年少勇猛一去不复返了,很多事求和求安稳求破财消灾;总是会莫名其妙的感恩,莫名其妙的就满足了。新的一年,再没有很多期望达到的目标了,心中坚信更好的总是会来的,慢慢等慢慢混才是,难以相信这么中庸的思想会出现在我的脑子里。。。

    我还发现我的日子是最滋润的,比起国内的操劳辛苦,我是活在天堂了,足矣足矣。

    祝大家新年万事如意。